Salmon dikenal sebagai salah satu sumber protein dan lemak sehat yang bermanfaat bagi tubuh. Namun, di balik rasanya yang lezat dan nutrisinya yang melimpah, banyak yang masih penasaran, apakah kebiasaan sering mengonsumsi salmon dapat memengaruhi gula darah?
Ternyata, jawabannya cukup menarik, Beauties. Ikan ini mengandung berbagai nutrisi yang berperan dalam cara tubuh mengelola energi, termasuk menjaga stabilitas gula garah.
Berikut ini beberapa dampak konsumsi salmon terhadap gula darah. Yuk, simak selengkapnya!
(dmh/dmh)
