Beauties, menjaga kemampuan daya ingat sangatlah penting. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengontrol jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Mengonsumsi makanan yang tidak sehat dapat menurunkan daya ingat sehingga kemampuan berpikir menurun. Karena itu, kamu disarankan untuk menjaga pola makan sehat agar mengurangi risiko terkena penyakit yang berkaitan dengan daya ingat, seperti demensia. Berikut beberapa makanan yang bisa menurunkan daya ingat. Simak!
(ria/ria)
