Bingung memilih setiap menu makan malam adalah hal yang sering dirasakan oleh banyak orang. Apalagi untuk para pejuang diet, sering kali ingin tetap makan, tapi ingin yang rendah kalori agar timbangan tidak melonjak naik.
Beauties sering merasakan hal ini juga, kan? Nah, telur bisa menjadi pilihan terbaik karena tinggi protein, bikin kenyang lama, dan bisa diolah jadi berbagai menu lezat dengan kalori terkontrol.
Berikut adalah tiga resep menu makan malam berbahan dasar telur yang rendah kalori, tapi tetap enak dan mengenyangkan. Dari omelet sayur tanpa minyak, telur tomat pedas, sampai chawanmushi ala Jepang yang lembut. Semuanya mudah dibuat dan cocok banget untuk kamu yang lagi menjaga pola makan. Yuk, simak resep lengkapnya!
(ria/ria)
