Jauh sebelum tren minum kopi meningkat pesat, kopi telah menjadi minuman yang populer dan digemari banyak orang. Kandungan kafeinnya dipercaya dapat meningkatkan energi, fokus, dan mencegah rasa kantuk, menjadikannya minuman andalan di pagi hari sebelum mulai beraktivitas.
Meski begitu, kopi juga memiliki dampak terhadap kesehatan, baik yang disadari secara langsung maupun tidak. Salah satu dampaknya disebut “coffee jitters”, yaitu sensasi gemetar, jantung berdetak kencang, kecemasan, pusing, hingga mual, yang timbul setelah mengonsumsi kopi atau kafein.
Lantas, apa saja penyebab tubuh gemetar setelah minum kopi dan bagaimana cara mengatasinya? Simak!
(ria/ria)
