Jambu biji dikenal sebagai salah satu buah lokal yang mudah ditemukan dan harganya murah. Buah ini kaya akan vitamin C, serta, dan antioksidan yang berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh. Buah ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.
Rutin konsumsi jambu biji sangat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Jambu biji juga rendah kalori dan rendah lemak, sehingga cocok dikonsumsi bagi kamu yang sedang program penurunan berat badan. Melansir dari Times of India, ini dia alasan rutin konsumsi jambu biji itu bermanfaat bagi kesehatan.
(dmh/dmh)
