Merawat diri sering kali jadi hal terakhir yang dipikirkan ibu. Padahal, di setiap fase —mulai dari hamil, melahirkan, hingga menyusui— tubuh dan emosi ibu bekerja ekstra. Berangkat dari kesadaran inilah, Taman Sari Royal Heritage Spa Jakarta menghadirkan talkshow bertajuk “Perawatan Holistik untuk Setiap Perjalanan Ibu” pada Kamis, 5 Februari 2026.
Bertempat di Taman Sari Royal Heritage Spa Jakarta, Jakarta Pusat, acara ini menjadi ruang aman sekaligus ruang belajar bagi para ibu dan calon ibu.
Sekitar 70 peserta yang terdiri dari ibu hamil, ibu pasca melahirkan, ibu menyusui, hingga pasangan suami istri usia 21–45 tahun hadir untuk memahami bahwa spa treatment bukan sekadar relaksasi, melainkan bagian dari pemulihan fisik, keseimbangan hormon, serta kesehatan mental dan emosional ibu.
Edukasi Medis untuk Perawatan Ibu yang AmanDiskusi dipandu oleh Melliza Xaviera Putri Yulian, Puteri Indonesia Lingkungan 2025 sekaligus Miss International 2025 3rd Runner-Up. Suasana pun terasa hangat dan interaktif, sehingga materi dari para narasumber mudah dipahami peserta.
Talkshow ini menghadirkan dua tenaga medis profesional, yaitu dr. Riyana Kadarsari, Sp.OG, dokter spesialis obstetri dan ginekologi, serta dr. Ameetha Drupadi, CIMI, dokter laktasi. Keduanya membagikan edukasi medis seputar perawatan ibu hamil dan pasca melahirkan, sekaligus menegaskan pentingnya self-care di setiap fase kehidupan ibu.
Dalam pemaparannya, dr. Riyana menjelaskan berbagai perubahan fisik dan hormonal yang dialami ibu hamil, termasuk meluruskan mitos seputar pijat saat kehamilan. Menurutnya, perawatan pre-natal merupakan bentuk perawatan holistik yang menyentuh aspek fisik, hormonal, hingga emosional, dan aman dilakukan dengan penyesuaian usia kehamilan serta kondisi masing-masing ibu.
Ia juga menjelaskan manfaat perawatan pascamelahirkan, termasuk penggunaan bengkung untuk membantu memberikan rasa nyaman selama masa pemulihan awal.
“Pada ibu pascacaesar, penggunaan bengkung dapat membantu mengurangi nyeri saat mulai beraktivitas. Yang terpenting adalah ibu merasa lebih nyaman dan didukung dalam proses pemulihannya,” ungkap dr. Riyana.
Sementara itu, dr. Ameetha menyoroti hubungan erat antara kondisi emosional ibu dan kelancaran menyusui. Menurutnya, perawatan post-natal berperan penting dalam membantu pemulihan tubuh sekaligus mendukung proses menyusui.
Ia menjelaskan, ibu menyusui tetap boleh menjalani treatment atau spa selama tidak ada indikasi seperti payudara bengkak, kemerahan, nyeri, atau keluhan lainnya.
“Ibu yang rileks cenderung memiliki ASI lebih lancar. Ini berkaitan dengan hormon oksitosin, hormon pengeluaran ASI yang bersifat menenangkan. Ketika ibu merasa bahagia dan nyaman, hormon ini meningkat secara alami,” jelas dr. Ameetha.
Rangkaian Perawatan Pre Natal & Post Natal yang Dihadirkan Taman Sari Royal Heritage Spa JakartaDalam kesempatan ini, Taman Sari Royal Heritage Spa Jakarta juga memperkenalkan rangkaian perawatan khusus untuk mendampingi perjalanan ibu.
Pre Natal Spa Treatment meliputi body treatment, body scrub, berendam, hingga pedicure untuk membantu memberikan rasa rileks dan nyaman bagi ibu hamil.
Sementara itu, Post Natal Spa Treatment mencakup body treatment, body scrub, body mask, jamu selapan, hingga penggunaan bengkung guna mendukung pemulihan tubuh secara menyeluruh. Perawatan ini juga dilengkapi jamu tradisional seperti jamu pilis untuk membantu mencegah mata berkunang-kunang serta melancarkan peredaran darah di area mata, dan Parem Segar Sumyah untuk membantu meredakan rasa lelah sebagai bagian dari warisan perawatan Nusantara.
Sesi tanya jawab menjadi salah satu momen paling berkesan. Para peserta aktif berbagi pengalaman dan mengajukan pertanyaan seputar kehamilan, pemulihan pasca melahirkan, hingga tantangan menyusui. Interaksi ini membuat talkshow terasa lebih personal dan bermakna.
Kegiatan ini terselenggara berkat kolaborasi dengan Bintaro Women & Children Clinic (BWCC) dan komunitas Pejuang ASI, serta dukungan sponsor seperti Cussons, Bossi, Pigeon, Mustika Ratu, Bank Danamon, dan Yava. Dukungan publikasi juga datang dari kumparan dan komunitas Halo Mama.
Melalui talkshow ini, Taman Sari Royal Heritage Spa Jakarta kembali menegaskan komitmennya bahwa merawat ibu adalah bentuk penghormatan terhadap setiap fase kehidupan perempuan.
Karena setiap ibu punya perjalanan berbeda, dan setiap perjalanan layak dirawat dengan penuh perhatian, Moms.
