Bulan ramadan rasanya tak lengkap tanpa kudapan manis yang satu ini. Ya, kurma, buah asal timur tengah ini jadi salah satu pilihan menu berbuka puasa.
Kurma juga mengandung nilai spiritual bagi umat muslim yang menjalankan puasa. Mengkonsumsi kurma saat berbuka puasa adalah sunnah Nabi Muhammad SAW. Maka, tak heran jika buah yang satu ini selalu diburu saat bulan ramadan.
Selain nilai spiritual, kurma juga kaya akan berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Kurma kaya antioksidan, tinggi serat, dan rasa manisnya alami.
Sebagai salah satu negara dengan umat muslim terbesar di dunia, permintaan kurma Indonesia tergolong tinggi. Berdasarkan data The Observatory of Economic Complexity (OEC), Indonesia merupakan negara urutan ke-10 importir kurma terbesar di dunia pada 2024.
Indonesia mengimpor kurma sebanyak 278.292 ton atau senilai USD 384 juta sepanjang 2021-2025. Pada 2025, sebanyak 54.452 ton kurma senilai USD 68 juta didatangkan. Turun dari 55.429 ton senilai USD 80 juta pada 2024.
Impor kurma tertinggi terjadi pada 2022, Indonesia mendatangkan 61.535 ton kurma senilai USD 86 juta. Data-data ini dapat dilihat melalui Satu Data Perdagangan Kemendag.
Terkhusus di bulan ramadan, impor kurma naik dalam dua tahun terakhir. Pada ramadan 2025, impor kurma tembus 19.838 ton atau 36,43 persen dari keseluruhan impor kurma di tahun tersebut.
Pada 2024, tercatat impor kurma sebanyak 14.297 ton senilai USD 18 juta. Naik dari tahun sebelumnya yang hanya 12.816 ton.
Total Indonesia mengimpor 71.725 ton kurma senilai USD 85 juta selama ramadan atau setara 25,77 persen dari keseluruhan impor kurma pada 2021-2025.
Dari Negara Mana Kurma yang Beredar di Indonesia?Indonesia kebanyakan mengimpor kurma dari negara-negara timur tengah. Mesir merupakan negara eksportir kurma terbesar untuk Indonesia, konsisten selama lima tahun terakhir.
Sepanjang 2021-2025, Mesir sudah mendatangkan 106.930 ton kurma ke Indonesia.
Selain Mesir, enam negara lain juga konsisten jadi eksportir kurma dengan volume terbanyak. Ada Arab Saudi sebanyak 59.727 ton, Uni Emirat Arab (UEA) 47.727 ton, Tunisa 24.658 ton, Iran 18.665 ton, Aljazair ton 9.234, Libya 4.465 ton, dan lainnya 6.886 ton.
Berikut volume impor kurma pada 2025:
Berdasarkan nilai impornya, Mesir juga juara. Nilai impor kurma asal Mesir senilai USD 115,15 juta pada 2021-2025. Disusul Tunisia senilai USD 74,38 juta Arab Saudi USD 67,18 juta, UEA USD 61,69 juta, Iran senilai USD 22,2 juta, Amerika Serikat USD 12,94 juta, Aljazair USD 12,59 juta, dan impor negara lainnya senilai USD 17,87 juta.
Tujuh negara tersebut konsisten jadi eksportir dengan nilai impor terbesar dari tahun ke tahun.
Berikut nilai impor kurma pada 2025:
Mengulik Kalori Tiap Jenis KurmaAda banyak jenis kurma yang beredar di pasaran, semua punya karakternya tersendiri. Tahukah kamu bahwa masing-masing jenis kurma mengandung kalori yang berbeda-beda?
Hal tersebut penting untuk diketahui agar konsumsi kurma sesuai dengan kebutuhan kalori harian tubuh. Kebutuhan kalori orang dewasa sekitar 2500 kalori per hari.
Tim kumparan merangkum kalori tiap jenis kurma berdasarkan database kalori makanan di aplikasi MyFitnessPal.
Kurma Ajwa
Jenis kurma yang satu ini dikenal sebagai "kurma nabi", memiliki rasa yang tak terlalu manis dan mirip dengan kismis. Kurma ini mengandung 20 kalori tiap butirnya, terdiri dari 4 gram karbohidrat dan 0,1 gram protein
Kurma Medjool
Jenis kurma ini cukup spesial karena ukurannya yang besar dengan daging yang lembut dan manis. Kurma jenis ini mengandung kalori lebih besar dari pada jenis lain, sebesar 60 kalori dengan 18 gram karbohidrat dan 0,4 gram protein.
Kurma Sukari
Kurma jenis ini warnanya cenderung cokelat keemasan dan harganya lebih terjangkau. Kurma sukari mengandung 30 kalori, terdiri dari 7,6 gram karbohidrat dan 0,3 gram protein.
Kurma Safawi
Kurma safawi punya ciri warnanya gelap mendekati hitam. Kurma ini punya rasa manis yang kuat dan tekstur lembut. Kandungan kalorinya sebesar 28 kalori, terdiri dari 8,3 karbohidrat dan 0,2 gram protein
Kurma Barhi
Kurma jenis ini punya bentuk dan warna yang berbeda dengan kurma pada umumnya. Kurma Barhi bercita rasa segar dengan tekstur renyah. Kurma ini mengandung 34 kalori, termasuk 9 gram karbohidrat, 0,02 gram lemak, 0,2 gram protein.
