Halo, Beauties! Bagaimana kabar kamu setelah makan opor, rendang, dan nastar kemarin? Lebaran memang momen paling pas buat kumpul bareng keluarga sambil makan enak. Tapi, sering kali setelah euforia mudik selesai, kita mulai panik waktu melihat angka di timbangan bertambah.
Tapi, kamu bukan satu-satunya yang mengalami hal tersebut, kok! Pasalnya, musim liburan memang secara konsisten dikaitkan dengan kenaikan berat badan. Bahkan, orang yang sudah berhasil menurunkan berat badan pun merasa periode ini sangat menantang karena banyaknya godaan sosial dan makanan tinggi kalori.
Nah, biar body goals kamu nggak hilang, yuk simak cara menjaga berat badan tetap stabil pasca Lebaran!
(sim/sim)
