Kecanduan media sosial (medsos) sekarang jadi ancaman nyata. Dua raksasa medsos, META dan YouTube, terbukti menyebabkan dampak adiktif media sosial terhadap kesehatan mental remaja.
Hal tersebut diputuskan oleh Pengadilan Tinggi Los Angeles, AS. Keduanya diwajibkan membayar ganti rugi sebesar 6 juta dolar AS atau sekitar Rp 101 miliar (kurs Rp 16,897).
Kementerian Komunikasi dan Digital (Komdigi) merespons vonis tersebut. Direktur Jenderal Pengawasan Ruang Digital, Alexander Sabar, mengatakan vonis ini telah membuktikan kekhawatiran yang selama ini dirasakan pemerintah.
"Vonis hukum di Amerika Serikat terhadap platform global membuktikan bahwa kekhawatiran Pemerintah selama ini beralasan, fitur adiktif pada media sosial memiliki dampak nyata pada psikologis anak," kata Alexander dalam keterangannya, Kamis (26/3).
Lantas, bagaimana dengan data penggunaan media sosial di Indonesia?
Rata-rata Tiga Jam per HariBerdasarkan publikasi We Are Social bertajuk "Global Digital Reports 2026", Indonesia masuk 20 besar negara dengan durasi penggunaan medsos terlama di dunia. Indonesia bertengger di peringkat ke-16 dunia dengan durasi main medsos (spent time) mencapai 3 jam 7 menit per hari. Adapun rata-rata global ada di angka 2 jam 39 menit per hari.
Durasi bermain medsos terlama dipegang Kenya. Masyarakat Kenya rata-rata menghabiskan waktu main medsos selama 5 jam 11 menit per hari. Disusul Filipina selama 4 jam 50 menit, Brasil selama 4 jam 10 menit, Nigeria selama 4 jam 9 menit, dan Afrika Selatan selama 4 jam 3 menit.
Berikut rincian durasi penggunaan medsos berbagai negara:
Masyakat Pakai Tiktok Hampir 2 Jam per HariBerdasarkan data milik We Are Social dalam publikasi berjudul "Indonesia Digital Reports 2026", ada 180 juta pengguna medsos di Indonesia. Naik 37 juta orang (26%) dibandingkan tahun sebelumnya yang mencapai 143 juta orang. Dalam satu dekade terakhir, pengguna medsos di Indonesia naik 133 persen.
Pengguna medsos didominasi perempuan, sebanyak 56,3 persen. Sedangkan pengguna laki-laki sebanyak 43,7 persen.
TikTok jadi medsos dengan durasi penggunaan paling lama. Masyarakat Indonesia rata-rata menggunakan medsos ini selama 1 jam 53 menit per hari.
Aplikasi pesan singkat WhatsApp menempati urutan ke-2 dengan penggunaan rata-rata selama 1 jam 52 menit per hari. Disusul YouTube selama 1 jam 14 menit, Facebook 1 jam 9 menit, dan SnackVideo 1 jam 9 menit.
Angka-angka ini merupakan rata-rata waktu per hari yang dihabiskan oleh pengguna aktif pada masing-masing aplikasi.
Berikut rincian durasi penggunaan medsos per hari:
Tiap orang punya alasan tersendiri untuk tetap aktif menggunakan medsos. Kebanyakan orang memakai medsos sebagai sarana untuk menjalin komunikasi teman dan keluarga (56,3%). Tak sedikit pula yang menggunakan medsos untuk mengisi waktu luang (55,8%), mencari inspirasi (48,4%), mengetahui isu-isu terkini (45,9%), dan mencari konten (44,9%).
