Grid.ID - Aktris Alyssa Daguise sejumlah video dirinya tengah berolahraga. Dalam unggahan tersebut, ia terlihat tetap aktif berolahraga meskipun tengah menjalani masa kehamilan.
Diketahui, saat ini Alyssa sedang mengandung anak pertamanya dengan Al Ghazali. Kabar bahagia ini pun turut menarik perhatian publik yang mengikuti perjalanan kehamilannya.
Meski tengah hamil, Alyssa tetap menjalani rutinitas olahraga yang sudah lama menjadi bagian dari gaya hidupnya. Ia memastikan bahwa aktivitas tersebut dilakukan setelah mendapatkan izin dari dokter.
"Aku sudah bertahun-tahun berusaha menjaga tubuhku dan membangun kekuatan yang aku banggakan," tulisnya di akun instagram pribadinya.
Alyssa mengaku sempat merasa bingung saat mengetahui dirinya tengah hamil. Ia mempertanyakan bagaimana kondisi tersebut akan memengaruhi rutinitas dan tubuhnya.
"Tapi saat tahu aku hamil, aku sempat bingung bagaimana ini akan memengaruhi rutinitasku… dan tubuh yang sudah lama aku rawat ini," ujarnya.
Setelah melalui pertimbangan, wanita berusia 28 tahun ini akhirnya memutuskan untuk tetap aktif bergerak. Keputusan tersebut diambil atas izin dokter dan dengan mengutamakan keselamatan dirinya serta sang bayi.
"Setelah mendapat izin dari dokter, aku memutuskan untuk tetap bergerak dan berolahraga, tapi dengan cara yang aman untuk aku dan bayiku," ungkapnya.
Kini, Alyssa memiliki pandang baru dalam menjalani rutinitas olahraga. Ia tidak lagi menjadikannya sebagai ajang untuk mendorong batas kemampuan fisik.
"Karena sekarang, bagiku, menjaga diri bukan lagi soal memaksakan diri… tapi tentang merawat tubuh yang sedang melakukan hal paling luar biasa," tuturnya.
Melalui unggahan tersebut, wanita kelahiran Lombok ini juga menyampaikan pesan khusus untuk para calon ibu. Ia ingin memberikan dukungan agar mereka tetap menjaga diri dengan cara masing-masing.
"Untuk para calon ibu yang membaca ini: aku harap kalian tetap menjaga diri dengan cara apa pun yang terasa nyaman. Terutama di masa di mana kita kadang tidak lagi merasa seperti diri kita sendiri," tutupnya.
Unggahan Alyssa ini pun mendapat banyak respons positif dari warganet. Banyak yang mengapresiasi konsistensinya dalam menjaga kesehatan selama masa kehamilan.(*)
Artikel Asli
