REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pemenuhan asupan protein yang cukup dan kebiasaan melakukan aktivitas fisik secara rutin menjadi faktor penting untuk menjaga kesehatan dan kualitas hidup masyarakat di tengah aktivitas yang semakin padat dan dinamis.
Dokter Spesialis Gizi Klinik, Diana Suganda, mengatakan tubuh membutuhkan nutrisi yang seimbang untuk dapat menjalankan berbagai aktivitas sehari-hari secara optimal. Menurut dia, pola hidup sehat perlu dibangun melalui kombinasi asupan gizi yang tepat dan kebiasaan aktif bergerak.
"Dalam aktivitas dan tantangan hidup yang semakin dinamis, tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup dan seimbang, asupan protein yang berkualitas, serta gaya hidup aktif agar tetap sehat dan mampu menjalani keseharian dengan optimal," kata Diana dalam diskusi yang digelar PT Frisian Flag Indonesia (FFI) di Jakarta, Jumat (29/5/2026).
Diana, berdasarkan rilis yang diterima Republika.co.id menjelaskan, nutrisi yang baik memiliki peran penting dalam menjaga kualitas hidup pada setiap tahap usia. Karena itu, masyarakat perlu memperhatikan pola makan sehari-hari dan memastikan kebutuhan nutrisi terpenuhi secara berkelanjutan.
.rec-desc {padding: 7px !important;}Ia menuturkan, kebiasaan sederhana seperti menjaga pola makan, rutin berolahraga atau bergerak aktif, serta mengonsumsi susu secara teratur dapat menjadi langkah awal untuk menjaga kesehatan dalam jangka panjang.
Menurut Diana, susu menjadi salah satu sumber nutrisi yang dapat melengkapi kebutuhan gizi harian karena mengandung berbagai zat gizi yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi susu, kata dia, dapat memberikan manfaat pada berbagai kelompok usia, mulai dari mendukung pertumbuhan pada anak hingga membantu menjaga daya tahan tubuh pada usia dewasa.
Pada kesempatan yang sama, PT Frisian Flag Indonesia meluncurkan kampanye bertajuk "Temani Langkahmu, Kini dan Nanti". Kampanye tersebut merupakan bagian dari upaya perusahaan untuk mendorong keluarga Indonesia menerapkan pola hidup sehat melalui pemenuhan nutrisi yang baik.
Corporate Affairs Director PT FFI, Andrew F Saputro, mengatakan perusahaan berupaya menghadirkan dukungan yang relevan bagi keluarga Indonesia, tidak hanya melalui produk, tetapi juga melalui edukasi mengenai pentingnya nutrisi dan gaya hidup sehat.
Menurut Andrew, keluarga saat ini menghadapi berbagai tantangan dalam kehidupan sehari-hari sehingga membutuhkan dukungan yang dekat dengan kebutuhan mereka.
Sementara itu, Head of Masterbrand & Future Innovation PT FFI, Kanya Ramyacitta, mengatakan kampanye tersebut merupakan bagian dari komitmen perusahaan dalam mengajak masyarakat membangun kebiasaan hidup sehat yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Peluncuran kampanye juga menghadirkan pasangan Ringgo Agus Rahman dan Sabai Morscheck yang berbagi pengalaman membangun kebiasaan sehat di lingkungan keluarga. Keduanya menilai perhatian terhadap nutrisi, aktivitas fisik, dan kebersamaan keluarga menjadi aspek penting dalam menjaga semangat dan kesehatan di tengah berbagai tantangan kehidupan.
