Jakarta, VIVA – Lama tak muncul di layar kaca, pedangdut Jelita Bahar kembali menjadi sorotan setelah mengungkap perjuangannya menghadapi gangguan kecemasan atau anxiety. Putri dari pedangdut senior Anisa Bahar itu mengaku sempat mengalami kondisi mental yang cukup berat hingga diliputi rasa takut berlebihan, bahkan takut kehilangan nyawa. Meski demikian, kini kondisinya berangsur membaik setelah melalui proses pemulihan yang panjang.
Nama Jelita Bahar sempat dikenal sebagai salah satu penyanyi dangdut muda yang aktif di industri hiburan Tanah Air. Namun, dalam beberapa tahun terakhir, aktivitasnya di dunia musik berkurang drastis. Rupanya, hal tersebut bukan tanpa alasan. Kondisi Jelita Bahar pun jadi sorotan.
Jelita Bahar mengungkapkan bahwa dirinya sempat mengalami gangguan kecemasan (anxiety disorder) yang berdampak besar terhadap kehidupan pribadi maupun kariernya. Beruntung, setelah menjalani proses penyembuhan, kondisi kesehatannya kini terus menunjukkan perkembangan positif.
“Sebenarnya sih anxiety aku sudah membaik ya kalau sekarang, tapi masih dalam proses semuanya. Proses penyembuhan. Karena anxiety itu enggak bisa langsung sembuh,” kata Jelita Bahar di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu.
Menurutnya, pemulihan gangguan kecemasan membutuhkan waktu dan tidak bisa terjadi secara instan. Ia pun bersyukur karena perlahan dapat kembali menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih baik.
“Semua ada tahapnya, ada prosesnya. Tapi aku bersyukur sekarang sudah semakin membaik. Sudah sekitar 85 persen lah. Sisanya masih dicari,” tambah Jelita.
Anxiety Berawal dari Asam Lambung
Jelita kemudian menceritakan awal mula dirinya mengalami gangguan kecemasan. Ia mengatakan, masalah kesehatan tersebut ternyata bermula dari penyakit asam lambung yang dialaminya sejak sekitar tahun 2011.
Kala itu, ia mengira keluhan yang dirasakan hanya berkaitan dengan kondisi fisik. Seiring waktu, gangguan lambung yang dialaminya berkembang menjadi GERD dan akhirnya memicu gangguan kecemasan tanpa ia sadari.
“Awalnya itu dari 2011-an. Aku enggak tahu kalau itu anxiety. Yang aku tahu pertama kali sakit asam lambung. Dari asam lambung naik ke GERD. Nah, dari GERD itu langsung ke anxiety,” jelas Jelita.
