Ringkasan Berita
- Gerak Sehat Prolanis 335 BPJS Kesehatan Kediri digelar untuk memperingati HUT ke-58 BPJS Kesehatan dengan melibatkan 282 peserta dari 13 FKTP.
- Program memperkenalkan pola olahraga GSP 335 yang dilakukan selama 30 menit melalui kombinasi jalan santai dan jalan cepat.
- Dinas Kesehatan Kota Kediri mengapresiasi kolaborasi BPJS Kesehatan dalam mendukung transformasi layanan kesehatan nasional.
- Peserta Prolanis mengaku rutin berolahraga, menjaga pola makan, dan mengikuti pemeriksaan kesehatan untuk mengendalikan penyakit kronis.
Kediri (beritajatim.com) – Gerak Sehat Prolanis 335 BPJS Kesehatan Kediri menjadi salah satu kegiatan utama dalam peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-58 BPJS Kesehatan. BPJS Kesehatan Cabang Kediri menggelar Semarak Gerak Sehat Prolanis sebagai upaya memperkuat budaya hidup sehat sekaligus meningkatkan kualitas hidup peserta Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis), Sabtu (25/7/2026).
Kegiatan tersebut diikuti 282 peserta yang berasal dari 13 Fasilitas Kesehatan Tingkat Pertama (FKTP). Selain itu, sembilan laboratorium mitra turut mendukung dengan memberikan layanan pemeriksaan kesehatan kepada para peserta.
Kepala Dinas Kesehatan Kota Kediri, dr. Hamida, Sp.P, mengapresiasi dedikasi BPJS Kesehatan yang selama ini terus memberikan perlindungan kesehatan kepada masyarakat sekaligus memperkuat kolaborasi lintas sektor dalam pembangunan kesehatan.
“Kami sangat mengapresiasi dan mengucapkan terima kasih atas dedikasi BPJS Kesehatan dalam memberikan perlindungan kesehatan bagi masyarakat. Upaya ini mampu memantik semangat gotong royong serta mengajak semua pihak untuk memperkuat kolaborasi dan integrasi layanan kesehatan yang inklusif dan berkelanjutan,” ujarnya.
Menurut Hamida, sinergi antara BPJS Kesehatan, pemerintah daerah, fasilitas kesehatan, dan seluruh pemangku kepentingan menjadi modal penting dalam mendukung transformasi sistem kesehatan nasional.
“Harapan kami ke depan, BPJS Kesehatan semakin terpercaya, inovatif, dan mudah diakses oleh seluruh rakyat Indonesia. Mari kita terus mendukung transformasi layanan kesehatan nasional demi mewujudkan Indonesia yang semakin sehat dan semangat menuju Indonesia Emas,” pungkasnya.
Sementara itu, Kepala BPJS Kesehatan Cabang Kediri, Tutus Novita Dewi, menjelaskan bahwa Prolanis merupakan salah satu program unggulan BPJS Kesehatan yang berfokus pada upaya promotif dan preventif bagi peserta yang menderita penyakit kronis.
“Melalui kegiatan Prolanis, diharapkan peserta yang mengidap penyakit kronis dapat mengendalikan kondisi kesehatannya dengan lebih baik. Dengan rutin menjalani pemeriksaan laboratorium secara berkala dan mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter, peserta dapat menjaga kondisi kesehatannya serta meningkatkan kualitas hidup agar tetap sehat dan produktif,” jelas Tutus.
BPJS Kesehatan Cabang Kediri menggelar Semarak Gerak Sehat ProlanisPada kesempatan tersebut, BPJS Kesehatan juga memperkenalkan Gerak Sehat Prolanis (GSP) 335, yakni pola aktivitas fisik yang dilakukan dengan berjalan santai selama tiga menit, dilanjutkan berjalan cepat selama tiga menit, kemudian diulang sebanyak lima set sehingga total durasi olahraga mencapai 30 menit.
Menurut Tutus, pola olahraga tersebut merupakan inovasi sederhana yang dapat diterapkan masyarakat untuk memenuhi anjuran aktivitas fisik harian sekaligus membantu mengendalikan penyakit kronis.
“Pola olahraga ini merupakan salah satu inovasi BPJS Kesehatan untuk mendorong masyarakat lebih aktif bergerak sesuai anjuran aktivitas fisik harian. Dengan gerakan yang sederhana dan mudah dilakukan, GSP 335 diharapkan dapat menjadi kebiasaan sehat yang diterapkan oleh seluruh masyarakat,” ungkapnya.
Salah seorang peserta JKN, Erna (46), yang hidup dengan hipertensi mengaku rutin mengikuti berbagai kegiatan Prolanis, mulai dari senam hingga pemeriksaan kesehatan berkala untuk memantau tekanan darahnya.
Selain mengikuti kegiatan Prolanis, Erna juga menjaga pola makan, rutin berolahraga, serta membiasakan berjalan kaki setiap hari sebagai upaya mengendalikan hipertensi dan mencegah komplikasi.
“Setiap hari saya berusaha berjalan kaki selama 30 menit. Seminggu sekali saya juga mengikuti olahraga pilates. Selain itu, saya mulai lebih memperhatikan pola makan dengan memilih makanan yang lebih sehat. Semua ini saya lakukan agar kondisi kesehatan tetap terjaga dan penyakit tidak kambuh lagi,” tutup Erna.
Melalui peringatan HUT ke-58 ini, BPJS Kesehatan Cabang Kediri berharap semakin banyak peserta Prolanis maupun masyarakat umum yang menerapkan gaya hidup sehat secara konsisten sehingga risiko komplikasi penyakit kronis dapat ditekan dan kualitas hidup masyarakat terus meningkat. [nm/kun]
