Tidak semua orang memiliki keberanian atau kemampuan untuk berbicara di depan umum. Rasa takut ini biasanya muncul karena overthinking, seperti khawatir melakukan kesalahan, merasa malu, atau menghadapi penolakan.
Dilansir dari Teen Vogue, rasa takut terhadap public speaking memang dapat dipengaruhi oleh faktor biologis, tetapi bukan berarti tidak bisa diatasi. Kemampuan public speaking yang baik dapat meningkatkan rasa percaya diri, membangun image yang lebih kompeten, serta membuat seseorang terlihat lebih meyakinkan.
Kalau kamu masih merasa gugup saat harus berbicara di depan banyak orang, coba terapkan beberapa tips ini. Check it out!
(dmh/dmh)
