Oktober menjadi bulan yang identik dengan Breast Cancer Awareness Month, momen untuk meningkatkan kesadaran tentang kanker payudara sekaligus pentingnya menjaga kesehatan. Salah satu hal yang bisa kamu perhatikan adalah pilihan makanan untuk penderita kanker payudara, terutama yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.
Menurut American Cancer Society, sekitar 30 persen diagnosis kanker payudara pada perempuan pascamenopause berkaitan dengan faktor gaya hidup yang dapat diubah, termasuk pola makan dan kurangnya aktivitas fisik. Setelah diagnosis, menerapkan pola makan sehat juga dapat membantu mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meski begitu, tidak ada satu jenis makanan yang bisa menyembuhkan kanker payudara. Jadi, daripada mencari makanan ajaib, lebih baik fokus pada pola makan yang beragam dan kaya nutrisi. Lantas, apa saja pilihannya? Yuk, kita simak daftarnya dilansir dari Breast Cancer Research Foundation!
