Grid.ID – Memasuki usia 40 tahun, perubahan pada kulit menjadi salah satu hal yang mulai disadari Jennifer Bachdim. Baginya, menjaga kesehatan kulit bukan sekadar soal penampilan, melainkan juga bentuk investasi untuk diri sendiri.
Istri pesepak bola Irfan Bachdim itu memberikan pandangannya tentang perawatan kulit saat menghadiri konferensi pers Pond’s Age Miracle Presents Miracle Runway dalam rangka Jakarta Fashion Week (JFW) 2027.
Jennifer mengungkapkan bahwa dirinya mulai memperhatikan perubahan kulit, terutama berkurangnya produksi kolagen yang membuat kulit tidak lagi sekenyal sebelumnya. Ia juga mengaku mulai menyadari pentingnya perawatan kulit ketika berusia sekitar 30 hingga 35 tahun.
“Tahun ini saya menginjak usia 40 tahun. Tentu saja saya merasakan dan melihat perubahan pada kulit saya, terutama produksi kolagen yang berkurang dan tidak sekenyal dulu,” ujar Jennifer saat ditemui di Pondok Indah, Jakarta Selatan, pada Senin (26/10/2026).
Perubahan yang dialami Jennifer sejalan dengan proses alami yang terjadi pada kulit seiring bertambahnya usia. Kementerian Kesehatan RI menjelaskan bahwa produksi kolagen akan menurun ketika usia bertambah, sehingga kulit dapat menjadi lebih kering dan kerutan mulai terlihat.
Kolagen sendiri merupakan protein yang berperan penting dalam menjaga struktur dan elastisitas kulit. Ketika kolagen dan elastin mengalami kerusakan, kulit dapat kehilangan kelenturannya sehingga terlihat lebih kendur dan keriput.
Selain faktor usia, paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari juga dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan kulit. Paparan UV dalam jangka panjang dapat merusak kolagen dan serat elastin, sehingga perlindungan kulit dari sinar matahari menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan.
Di tengah perubahan tersebut, Jennifer mengaku tidak terlalu mengandalkan makeup untuk menunjang penampilannya. Ia justru menilai kulit yang sehat dan terawat sebagai hal penting yang perlu dijaga melalui kebiasaan perawatan secara konsisten.
“Saya bukan tipe orang yang memakai banyak makeup, jadi memiliki kulit yang sehat dan terawat adalah investasi penting bagi saya. Konsistensi dalam skincare adalah kuncinya,” kata Jennifer.
Bagi Jennifer, merawat diri juga tidak berhenti pada kesehatan kulit. Ia menilai kesehatan mental sama pentingnya karena ketika seseorang merasa nyaman dengan dirinya sendiri, rasa percaya diri dan kebahagiaan dapat terpancar dalam keseharian.
“Merawat kulit dan kesehatan mental sangat krusial di usia berapa pun. Ketika kita merasa nyaman dengan diri sendiri, rasa percaya diri dan kebahagiaan itu akan terpancar keluar,” ungkapnya.
Pandangan tersebut juga menjadi bagian dari pesan Jennifer kepada perempuan agar tidak melupakan kebutuhan diri sendiri di tengah kesibukan. Menurutnya, mencintai diri sendiri dan menjaga kesehatan merupakan langkah penting untuk membangun kepercayaan diri dari dalam.
“Pesan saya kepada semua wanita: cintai diri sendiri, rawat diri dengan konsisten, dan bangun rasa percaya diri dari dalam, karena kecantikan sejati tidak terbatas oleh usia,” tuturnya.
Melalui pesannya, Jennifer mengingatkan bahwa bertambahnya usia bukan alasan untuk berhenti merawat diri. Perubahan kulit memang menjadi bagian dari proses alami, tetapi menjaga kesehatan kulit dan menerima diri sendiri tetap bisa dilakukan pada setiap tahap kehidupan. (*)
Artikel Asli
