Setelah seharian lelah bekerja, makan malam dengan mi instan bisa menjadi makan malam yang nikmat. Menyeruput kuah hangat, mie yang kenyal, serta rasa enak gurihnya.
Namun, tak jarang seseorang langsung merasa bersalah kalau mengonsumsi mi instan saat diet. Kandungan natrium yang tinggi, kurangnya vitamin, dan kalori yang cukup tinggi menjadi penyebabnya.
Sebenarnya, mengonsumsi sesekali mi instan saat sedang diet sebenarnya boleh saja, Beauties. Kamu tidak akan langsung naik berat badan secara drastis juga.
Kalau kamu ingin makan mi instan jadi makan malam sehat untuk diet, ada beberapa yang perlu ditambahkan. Melansir EatingWell, ini dia cara membuat mi instan lebih baik. Simak!
(ria/ria)
