4 Kebiasaan yang Diam-Diam Membuat Lebih Banyak Stres saat Liburan

Tahu nggak, Beauties, ternyata ada kebiasaan di musim liburan yang bisa memberikan rasa lelah, gelisah, hingga stres jika dilakukan secara berlebihan. Sebenarnya niatnya baik, tetapi jika dilakukan dengan cara yang tidak tepat, bisa jadi boomerang untuk diri sendiri.

Beberapa psikolog yang menilik dari Parade menjabarkan tentang kebiasaan yang dimaksud dan alasan kenapa itu bisa terjadi. Supaya liburanmu lebih bermakna dan benar-benar mendefinisikan healing, simak ulasannya di sini.