Manfaat Pijat Refleksi Untuk Ibu dan Anak, Membantu Tubuh Lebih Rileks

GenPI.co - Pijat refleksi memiliki beragam manfaat, baik untuk ibu dan anak. Salah satunya, membantu mengembalikan kebugaran.

Metode terapi alternatif ini dipercaya membantu menjaga keseimbangan fungsi organ tubuh. Terapi ini sudah lama digunakan dan masih diminati sampai kini.

Pijat terapi adalah terapi tradisional dari Tiongkok. Tekniknya dengan memberi tekanan pada titik saraf tertentu, terutama kaki, tangan, dan telinga.

Terapis pada praktiknya memakai ibu jari atau jari lainnya untuk menekan titik saraf. Berikut sejumlah manfaatnya.

Pijat refleksi bisa membantu ibu hamil lebih rileks. Tekanan pada titik saraf tangan dan kaki, bisa meredakan ketegangan.

Kemudian juga mengurangi kecemasan dan kelelahan. Efek relaksasi tersebut bermanfaat untuk ibu hamil yang sering cepat lelah.

Efek relaksasi yang membuat tubuh lebih rileks, bisa membantu tidur lebih nyenyak. Tubuh yang berkualitas punya peran penting menjaga daya tahan tubuh.

Pijat refleksi juga bisa membantu melancarkan sirkulasi darah. Kemudian juga merangsang sistem pencernaan pada anak, sehingga mambantu mengatasi konstipasi.

Teknik pijatan tertentu, terbukti bisa meningkatkan aliran darah, membantu pembuluh darah bekerja optimal, dan menjaga kesehatan otot.

Pijat refleksi juga membantu mengaktifkan sistem saraf parasimpatis yang berperan menenangkan tubuh.

Sirkulasi darah yang lebih lancar ini, juga membantu memperbaiki suasana hati secara alami. (ant)

Simak video berikut ini: