Grid.ID- Memilih sepatu padel yang tepat menjadi langkah awal penting bagi pemain pemula yang baru mengenal olahraga ini. Padel dikenal sebagai olahraga dengan pergerakan cepat, banyak hentakan, serta perubahan arah mendadak.
Tanpa alas kaki yang sesuai, risiko cedera lutut dan pergelangan kaki bisa meningkat. Karena itu, sepatu khusus padel dirancang berbeda dari sepatu olahraga biasa.
Bagi pemula, kenyamanan dan keamanan harus menjadi prioritas utama. Lantas, seperti apa sepatu padel yang cocok untuk pemain pemula?
Pentingnya Memilih Sepatu Padel yang Tepat
Bagi pemain pemula, sepatu padel bukan sekadar pelengkap, melainkan perlengkapan utama yang menunjang performa. Sepatu yang tepat membantu menjaga keseimbangan, meningkatkan cengkeraman, dan mengurangi tekanan berlebih pada sendi.
Pemula umumnya masih beradaptasi dengan pola gerak padel, sehingga membutuhkan sepatu yang mampu “memaafkan” kesalahan gerak dan memberi perlindungan maksimal. Fokus utama dalam memilih sepatu padel untuk pemula adalah grip, bantalan, stabilitas, serta kesesuaian ukuran kaki.
Jenis Sol Sepatu Padel yang Cocok untuk Pemula
Sol merupakan bagian terpenting dari sepatu padel. Secara umum, terdapat tiga jenis sol yang biasa digunakan. Apa saja?
Sol herringbone (pola tulang ikan) menawarkan daya cengkeram terbaik, terutama di lapangan rumput sintetis dan berpasir. Sol omni cocok digunakan di berbagai kondisi indoor maupun outdoor karena lebih fleksibel.
Sementara itu, sol hybrid merupakan kombinasi keduanya dan menjadi pilihan paling aman bagi pemula. Karena pemain pemula sering bermain di berbagai jenis lapangan, sepatu padel dengan sol hybrid dinilai paling ideal sebagai pilihan awal.
Ada Bantalan
Baca Juga: Seperti Apakah Sepatu Padel yang Terbaik Buat Pemain Level Ahli?
Pemula cenderung melakukan banyak gerakan tiba-tiba, berhenti mendadak, dan lompatan yang belum terkontrol sempurna. Oleh karena itu, sepatu padel harus memiliki bantalan yang baik untuk meredam benturan.
Teknologi bantalan seperti EVA foam atau gel sangat dianjurkan karena mampu menyerap tekanan dan mengurangi beban pada lutut serta pergelangan kaki. Selain bantalan, kenyamanan juga berperan besar agar pemain bisa fokus belajar teknik tanpa terganggu rasa sakit di kaki.
Stabilitas dan Dukungan Lateral
Padel melibatkan banyak gerakan menyamping, sehingga stabilitas menjadi faktor krusial. Sepatu padel yang cocok untuk pemula sebaiknya memiliki alas yang lebar serta dinding samping yang diperkuat.
Dukungan lateral ini membantu mencegah kaki tergelincir atau terpelintir saat bergerak cepat. Tambahan seperti tumit yang diperkuat dan teknologi anti-torsion juga membantu menjaga posisi kaki tetap stabil selama pertandingan.
Ukuran yang Pas
Ukuran sepatu yang tepat sangat memengaruhi kenyamanan dan performa. Sepatu padel yang terlalu sempit dapat menyebabkan rasa nyeri, sementara yang terlalu longgar berisiko menimbulkan lecet.
Disarankan mencoba sepatu dengan kaus kaki khusus padel dan memastikan ada ruang sekitar setengah sentimeter di bagian jari kaki. Kesesuaian ukuran akan membantu kaki bergerak alami tanpa kehilangan kontrol di lapangan.
Material dan Daya Tahan Sepatu
Material juga menjadi pertimbangan penting. Sepatu padel berbahan mesh memberikan sirkulasi udara yang baik sehingga kaki tidak mudah panas. Sementara itu, bahan kulit sintetis menawarkan stabilitas dan ketahanan lebih tinggi.
Untuk pemula, kombinasi antara sirkulasi udara dan kekuatan material menjadi pilihan ideal agar sepatu nyaman sekaligus awet. Daya tahan penting karena meski masih pemula, intensitas latihan bisa membuat sepatu cepat aus jika kualitasnya rendah.
Rekomendasi Sepatu Padel untuk Pemula
Sebagaimana dikutip dari Padel Shop, Kamis (29/1/2026), beberapa model sepatu padel yang direkomendasikan untuk pemula antara lain Asics Gel-Padel Exclusive yang menawarkan grip dan kenyamanan seimbang, Adidas Gamecourt yang terjangkau dengan stabilitas baik, serta Babolat Movea yang unggul dalam bantalan dan daya tahan. Model-model tersebut dinilai cocok untuk membantu pemula beradaptasi dengan karakter permainan padel.
Bagi pemain pemula, sepatu padel yang ideal harus mengutamakan grip, stabilitas, bantalan, dan ukuran yang pas. Sol hybrid, dukungan lateral yang baik, serta kenyamanan menjadi kunci untuk memulai padel dengan aman dan menyenangkan. Dengan sepatu yang tepat, pemula dapat fokus meningkatkan teknik dan menikmati permainan tanpa khawatir cedera. (*)
Artikel Asli
