Beauties, tahukah kamu kalau ada posisi tidur yang bisa picu munculnya garis halus di wajah? Kita semua tahu betapa pentingnya tidur yang cukup dan berkualitas setiap malam untuk kesehatan, tak terkecuali kesehatan kulit.
Mungkin kamu pernah bertanya-tanya, kamu merasa sudah cukup tidur nyenyak tapi masih bangun dengan kondisi wajah yang bengkak, lelah, dan tidak segar. Bisa jadi, yang selama ini belum kamu sadari adalah bahwa ada beberapa posisi tidur yang menyebabkan kondisi tersebut dan menjadi penghalang kita untuk memiliki kulit awet muda.
Menurut Konstantin Vasyukevich, MD, seorang dokter kosmetik dan ahli bedah plastik wajah bersertifikat di New York City, posisi horizontal tubuh kita saat tidur dapat menggeser keseimbangan distribusi cairan ke arah tubuh bagian atas, itulah sebabnya pembengkakan wajah biasanya terlihat di pagi hari.
"Efek jangka panjang dari pembengkakan siklik yang terus-menerus ini tidak boleh diremehkan," kata Dr. Vasyukevich, dikutip dari Real Simple. "Ekspansi dan kontraksi jaringan wajah setiap hari memberi tekanan pada penyangga ligamen wajah. Ini akhirnya menyebabkan peregangan dan kendur yang terkait dengan penampilan yang menua."
Beberapa posisi tidur memberi tekanan pada bagian wajah yang berbeda dan gesekan wajah terhadap bantal-juga dapat menyebabkan wajah bengkak hingga picu kerutan. Yuk, cari tahu posisi tidur yang pantang dilakukan di usia 40-an agar tidak muncul garis halus di wajah!
