Siapa yang suka menguap dan selalu lelah, ketika harus bekerja di depan komputer atau laptop? Bisa jadi, kebiasaan ini mengarah pada sinyal tubuhmu yang sedang stres atau kekurangan tidur, nih, Beauties.
Tidak jarang, rasa kantuk dan lelah malah semakin menjadi, ketika kamu menyelesaikan makan siang. Wah, jika begini terus, pekerjaan dan tugas yang harusnya diselesaikan dengan maksimal, malah bisa terhambat.
Tenang, Beauties, untuk mengetahui penyebab dan cara mengatasi kebiasaan buruk satu ini, Beautynesia sudah coba rangkum informasinya buatmu. Yuk, simak!
Baca Juga : 5 Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Sebelum Tidur di Malam Hari Menurut Ahli
(sim/sim)
