Grid.ID - Aktris sekaligus model Zoe Abbas Jackson mengungkapkan bahwa ia pernah merasakan insecure karena masalah kulit. Pengalaman itu muncul terutama ketika jerawat muncul di momen-momen penting pekerjaannya.
Sebagai figur publik yang hampir setiap hari tampil di depan kamera, ia merasa penampilan menjadi perhatian utama. Kondisi kulit yang tidak stabil pun kadang membuatnya merasa kurang nyaman. Hal itu membuatnya lebih memperhatikan perawatan diri agar tetap merasa nyaman dengan penampilannya.
"Insecure-lah sama jerawat, karena kan kita di depan kamera setiap harinya dan terkadang kalau lagi bandel banget kan susah banget ditutupin," ujarnya saat berada di Senayan City, Jakarta Pusat pada Kamis (19/2/2026).
Wanita berusia 23 tahun ini pun berusaha mengendalikan pikiran agar tidak larut dalam rasa cemas berlebihan. Baginya, stres justru bisa memperburuk keadaan kulit.
"Jadi pasti ada rasa insecure-nya. Cuma jangan terlalu dibawa stres, nanti takutnya makin parah. Jangan dibawa overthinking," ungkapnya.
Perasaan khawatir terhadap jerawat ternyata bukan hal baru baginya. Ia mengaku sudah menghadapi persoalan itu sejak usia masih kecil.
"Takut jerawat karena aku kan jerawat enggak di muka doang ya, pasti di tubuh juga ada gitu loh. Jadi memang sudah internal struggle dari aku kecil, jadi memang pengen aku jaga aja sih," jelasnya
Zoe kemudian mulai mencari tahu penyebab munculnya jerawat yang dialaminya. Dari situ, ia menemukan bahwa pola makan memiliki pengaruh besar.
"Dan untungnya aku cepat peka kalau oh ternyata salah satu sumber badan aku acne itu gara-gara makanan aku." Katanya
Perubahan itu dilakukan dengan mengurangi makanan tertentu yang dianggap memicu masalah kulit. Ia memilih langkah sederhana dengan menghindari gorengan agar tidak berjerawat.
"Kayaknya sudah dua tahun deh (nge-cut gorengan). Tapi gorengan sendiri ya, kalau misalnya kayak ayam goreng gitu-gitu kan agak susah ya, cuman kayak gorengan, itself," tuturnya.
Meski sudah menghindari gorengan, ia mengakui masih memiliki tantangan lain dalam menjaga pola makan. Salah satu godaan terbesarnya adalah makanan manis yang sulit ditolak.
"Suka banget (makanan manis), enggak bisa dihindari, itu susah banget. Jadi ya sudah minimal satu-satu kita cut off," pungkasnya. (*)
Artikel Asli
