Kadar asam urat tinggi atau yang disebut hiperurisemia, merupakan kondisi yang dapat menimbulkan rasa nyeri, terutama pada persendian. Jika dibiarkan dalam jangka panjang, kondisi ini dapat mempengaruhi kesehatan ginjal. Meskipun pengobatan dan perubahan gaya hidup sering kali dibutuhkan, namun pola makan juga memiliki peran penting dalam membantu mengontrol kadar asam urat.
Melansir dari Times of India, beberapa buah diketahui dapat membantu menurunkan kadar asam urat secara alami. Buah-buahan tertentu dapat mendukung pembuangan asam urat berlebih, mengurangi peradangan, dan membantu proses detoksifikasi tubuh. Berikut beberapa buah tersebut di bawah ini. Simak!
(ria/ria)
