REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Ada yang berubah di banyak ruang keluarga hari ini. Bukan lagi suara tawa yang paling dominan, melainkan cahaya layar yang diam-diam menguasai perhatian.
Anak-anak duduk berdekatan, tetapi dunia mereka berjauhan, terhubung dengan gim, namun terputus dari percakapan.
Baca Juga
Kisah Nabi Daud Ingin Istri ke-100, Benarkah?
Aktivitas tetap Berjalan Normal, Masyarakat Tetap Diimbau untuk Bijak Gunakan Energi
Garuda Muda Siap Tempur Hadapi Timor Leste di Piala AFF U-17
Bagi sebagian orang tua, momen menyita gadget bukan sekadar tindakan sederhana. Ia sering berubah menjadi “medan kecil” di dalam rumah, suara meninggi, tangis pecah, bahkan pintu yang dibanting.
Di titik itu, banyak orang tua goyah: melanjutkan aturan atau menyerah demi ketenangan sesaat.
.rec-desc {padding: 7px !important;}
Padahal, menurut para ahli, reaksi emosional anak saat gadget diambil bukanlah sesuatu yang aneh. Itu adalah bentuk keterikatan yang sudah terbentuk, kombinasi antara kebiasaan, kesenangan instan, dan kebutuhan sosial yang kini berpindah ke ruang digital.
Di sinilah peran orang tua diuji, bukan hanya sebagai pemberi aturan, tetapi sebagai penuntun emosi. Membatasi tanpa memahami justru bisa memperbesar konflik. Sebaliknya, memahami tanpa batas juga bisa membuka jalan pada ketergantungan.
Psikiater Subspesialis Psikiatri Adiksi Kristiana Siste Kurniasanti, beberapa waktu lalu, menekankan, penting bagi orang tua untuk tidak langsung bereaksi terhadap tantrum anak.
Ketika anak marah, menangis, atau berteriak, itu bukan selalu bentuk “perlawanan”, melainkan cara mereka mengekspresikan frustrasi yang belum bisa mereka kelola dengan baik.
Menariknya, respons orang tua justru bisa memperkuat atau meredakan perilaku tersebut. Ketika orang tua panik, marah balik, atau akhirnya menyerah, anak belajar bahwa tantrum adalah “alat yang berhasil”. Sebaliknya, ketika orang tua tetap tenang dan konsisten, anak perlahan belajar batas.
Konsistensi menjadi kata kunci. Aturan tidak cukup dibuat sekali, tetapi harus dijaga dengan pola yang sama setiap hari. Misalnya, waktu bermain yang jelas, lokasi penggunaan gadget yang terbuka, serta kebiasaan mengakhiri aktivitas digital di jam tertentu.
Namun, aturan saja tidak cukup. Anak tetap membutuhkan alternatif. Ketika gadget diambil tanpa pengganti aktivitas, yang tersisa hanyalah kekosongan, dan di situlah tantrum mudah muncul. Karena itu, orang tua perlu hadir dengan opsi lain: bermain bersama, beraktivitas fisik, atau sekadar berbincang ringan.
