TABLOIDBINTANG.COM - Penampilan Nia Ramadhani yang selalu terlihat fresh dan glowing kerap mencuri perhatian publik. Di balik penampilannya itu, Nia ternyata punya cara sederhana untuk menjaga kesehatan mental sekaligus penampilan.
Menurut Nia di acara peluncuran XERF di Blink Beauty Clinic, Jakarta Selatan, Jumat (22/5) siang, salah satu hal terpenting dalam hidup adalah menghindari overthinking.
“Masalah setiap orang pasti berubah-ubah, tapi jalani aja. Yang paling penting jangan overthinking. Karena kalau kita overthinking, pasti nggak baik,” ujar Nia.
Selain menjaga pikiran tetap positif, ibu tiga anak itu juga mengaku aktif menjalani berbagai kegiatan agar tetap produktif.
“Aku juga isi kegiatanku dengan banyak olahraga dan minum air putih. Ada juga support system klinik untuk maintain dari luar," kata Nia.
Ya, Nia rutin melakukan treatment kecantikan untuk menjaga penampilannya. Ia mengaku memilih klinik yang benar-benar terpercaya dan sudah dikenalnya dalam waktu lama.
“Untuk aku, penting punya klinik yang terpercaya untuk maintenance penampilan,” akunya.
Nia bahkan mengaku rela menyempatkan waktu treatment di tengah jadwal yang padat. Baru-baru ini, ia langsung datang menjalani perawatan XERF setelah pulang dari Singapura.
"Aku suka sama hasilnya. Ini kombinasi antara rasa nyaman dan hasil instan yang jarang ada," ujar Nia.
Bagi Nia, perawatan kecantikan saat ini bukan sekadar soal tampil cantik, tetapi juga bentuk self-care agar tetap percaya diri menjalani aktivitas sehari-hari.
