Momen kumpul keluarga sering kali terlihat ceria dari luar dengan tawa riuh dan hidangan lezat. Namun, melansir dari Psychology Today, tekanan sosial untuk tampil sempurna justru sering memicu kecemasan mendalam bagi sebagian orang, hingga membuat mereka terpaksa berjuang sendirian dalam kesedihan di tengah keramaian.
Menurut ahli neuropsikologi klinis, Laura Smith, dalam Cottonwood Psychology, seseorang yang terluka secara emosional biasanya akan menyembunyikan perasaannya. Meski begitu, rasa hampa dan lelah mental tersebut tetap dapat tercermin melalui 7 perilakunya berikut ini saat menghadiri acara keluarga. Yuk, simak!
(naq/naq)
