Beauties, pernahkah kamu merasa ingin sekali mengangkat tangan dan berteriak sekeras mungkin bahwa kamu tidak sanggup menjalani kehidupan ini? Jika iya, kamu bukan salah satu yang merasa ingin menyerah.
Semakin hari, menjalani kehidupan ini memang tidak mudah. Banyak tantangan yang tentu harus kamu lewati dengan sangat baik.
Dengan banyaknya tantangan yang terkadang membuat stres, salah satu cara terbaik yang bisa dilakukan adalah terus memberi afirmasi positif. Setiap kata atau kalimat baik yang diucapkan tidak sekadar lewat, tapi turut memberi kekuatan ke diri sendiri.
Afirmasi positif tersebut turut dilakukan oleh orang bermental kuat. Mereka tidak terjebak dalam keterpurukan, tapi justru menyemangati dirinya sendiri untuk terus mencoba.
Asosiasi Psikologi Amerika mengatakan "Jika kamu merasa kewalahan oleh suatu tantangan, ingatkan diri sendiri bahwa apa yang terjadi padamu bukanlah indikator bagaimana masa depanmu akan berjalan. Kamu mungkin tidak dapat mengubah peristiwa menegangkan, tapi kamu dapat mengubah cara menafsirkan dan menanggapinya."
Melansir YourTango, ini dia kalimat orang bermental tangguh yang diucap berulang setiap hari. Simak!
