Tren nonnamaxxing belakangan ramai dibicarakan sebagai gaya hidup yang terinspirasi dari para nenek Italia yang dikenal punya umur panjang dan kualitas hidup yang baik. Tren unik ini mengajak generasi muda untuk kembali ke akar, memperlambat ritme hidup yang serba cepat, dan meniru kebiasaan sehari-hari para nenek di Italia demi mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik.
Nonnamaxxing mengajarkan bahwa sehat dan hidup damai bisa kita dapatkan dari cara kamu menikmati setiap momen kehidupan dengan penuh kesadaran. Penasaran dengan gaya hidup satu ini? Melansir dari SELF Magazine, yuk, cari tahu satu per satu rahasia indahnya hidup ala nonnamaxxing di bawah ini!
Pengertian NonnamaxxingNonnamaxxing, gaya hidup sederhana ala nenek Italia untuk panjang umur/Foto: Pexels.com/Centre for Ageing Better
Nonnamaxxing adalah istilah yang menggambarkan gaya hidup yang meniru kebiasaan nenek-nenek Italia yang hidup sederhana, aktif, dan dekat dengan alam. Kata ini berasal dari gabungan nonna yang berarti nenek dalam bahasa Italia, dan sufiks internet populer -maxxing yang berarti memaksimalkan suatu aspek kehidupan.
Konsep ini muncul dari pengamatan bahwa banyak komunitas dengan umur panjang memiliki pola hidup yang tidak rumit. Kita diajak untuk lebih menghargai kesederhanaan, memasak makanan sendiri dari bahan-bahan segar, dan tidak terburu-buru dalam menjalani hari.
