-
-
-
-
-
Sosok Kamari Sky Wassink, putri dari Jennifer Coppen dan almarhum Dali Wassink, sukses menjadi perbincangan warganet lantaran sikapnya dalam rangkaian acara pernikahan sang ibunda. Pasalnya, meski masih berusia 2 tahun, namun Kamari terlihat cukup tenang dan tidak tantrum selama acara pernikahan Jennifer dan pesepak bola Justin Hubner.
Ternyata perbincangan tentang sikap Kamari tersebut sampai ke telinga Jennifer Coppen. Saat melakukan siaran langsung, artis berusia 24 tahun akhirnya mengungkap kebiasaannya yang diduga menjadi alasan Kamari bisa cukup tenang dan tidak tantrum. Hal ini dikarenakan Jennifer cukup menjaga asupan makanan dan kondisi emosional selama mengandung putrinya.
"Dari Kamari di dalam kandungan, aku benar-benar merawat Kamari banget. Yang aku maksud dalam merawat itu, seperti aku menjaga makan aku. Selama aku hamil, aku nggak pernah makan junk food, processed food, aku nggak pernah makan goreng-gorengan, mie, aku nggak ada makan itu," ujar Jennifer Coppen.
Selain itu, wanita bernama lengkap Jennifer Rochelle Coppen itu juga mengungkapkan bahwa dirinya selalu mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup dan menghindari makanan serta minuman tinggi gula. Selama masa kehamilan, Jennifer juga mengaku tidak mengalami ngidam berlebihan dan lebih sering menginginkan buah-buahan.
Lebih lanjut, Jennifer Coppen juga menjelaskan bahwa memang sangat penting untuk menjaga suasana hati selama kehamilan. Oleh karena itu, dia selalu berusaha tetap dalam kondisi emosional yang stabil.
"Guys inget, bukan cuma dari makan ya, tapi dari segi mood aku juga berusaha se-happy mungkin selama aku hamil. Jadi aku bawa jalan-jalan aja, aku nggak sering marah-marah sama orang. Pokoknya dibawa happy aja gitu. Karena aku rasa itu juga bakal ngaruh ke anak kamu. Kalau kamu bawaannya happy, anak kamu pasti keluarnya juga happy," tuturnya.
Setelah lahir, Jennifer menjelaskan bahwa Kamari mendapatkan ASI hingga usia delapan bulan sebelum beralih ke susu formula. Untuk Makanan Pendamping ASI (MPASI), dia sengaja memilih konsep real food, yaitu makanan dari bahan segar dan minim proses. Jennifer pun membatasi penggunaan gula dan garam dalam makanan anaknya.
"Selama Kamari dari bayi, mulai MPASI sampai dia mau ke dua tahun itu, dia bukan sama sekali nggak konsumsi gula ya guys. Aku kasih sedikit, tapi gulanya itu yang menurut aku sangat minimal," ungkapnya.
Dalam beberapa kondisi, Jennifer juga mengaku mengganti penggunaan gula dengan pemanis alami seperti buah. Dia juga telah memperkenalkan sayur dan buah sejak dini kepada Kamari agar terbiasa dengan berbagai rasa makanan sehat. (ND)
