Pramono Rutin Lari 10 Km Tiap Pekan demi Jaga Kewarasan Urus Jakarta

JAKARTA, KOMPAS.com - Gubernur DKI Jakarta Pramono Anung mengaku rutin berlari sejauh 10 kilometer setiap pekan untuk menjaga kesehatan di tengah padatnya aktivitas mengurus ibu kota.

Menurut Pramono, olahraga menjadi cara penting untuk menjaga kebugaran fisik sekaligus kesehatan pikiran, mengingat kompleksnya persoalan yang dihadapi Jakarta.

Hal itu disampaikannya saat menghadiri pengukuhan Pengurus Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) DKI Jakarta periode 2026-2030, Jumat (26/6/2026).

Baca juga: DPRD DKI Desak Pramono Percepat Penataan SJUT Usai Siswi SMAN 6 Tewas akibat Kabel Menjuntai

"Kalau untuk lari, memang saya setiap minggu pasti 10 kilometer. Kemarin Jakarta International Marathon saya juga ikut 10 kilometer. Dan setiap minggu pasti saya mencoba untuk bergerak agar pikirannya sehat, karena Jakarta ini begitu kompleksnya," kata Pramono.

Selain berlari, mantan Sekretaris Kabinet itu juga mengaku masih rutin bersepeda setiap Sabtu.

${response.judul}

Artikel Kompas.id

Ia biasanya menempuh jarak minimal 60 kilometer menggunakan sepeda balap atau road bike.

Bahkan, Pramono berseloroh dirinya masih mampu bersaing dalam balap sepeda dengan aparatur sipil negara (ASN) di lingkungan Pemerintah Provinsi DKI Jakarta.

Baca juga: Siswi SMAN 6 Tewas Usai Motor Tersangkut Kabel, DPRD DKI Minta Pramono Audit Besar-besaran

"Dalam usia saya, saya berani bertaruh di ruangan ini untuk balap sepeda pasti saya menang. Karena setiap hari Sabtu saya masih minimum 60 kilometer," ujarnya.

Dalam kesempatan yang sama, Pramono juga menegaskan dukungannya terhadap dunia olahraga Jakarta.

Ia berharap KONI DKI Jakarta dapat membawa kontingen ibu kota menjadi juara umum pada Pekan Olahraga Nasional (PON) 2028.

Baca juga: Pramono: Menyelesaikan Pekerjaan Lama Jakarta Membuat Saya Lebih Bergairah

.ads-partner-wrap > div { background: transparent; } #div-gpt-ad-Zone_OSM { position: sticky; position: -webkit-sticky; width:100%; height:100%; display:-webkit-box; display:-ms-flexbox; display:flex; -webkit-box-align:center; -ms-flex-align:center; align-items:center; -webkit-box-pack:center; -ms-flex-pack:center; justify-content:center; top: 100px; }

Menurut dia, Jakarta memiliki fasilitas olahraga yang lengkap serta sistem pembinaan atlet yang baik, sehingga target juara umum bukan hal yang mustahil untuk dicapai.

"Saya berharap betul juara umumnya juara umum yang enggak nanggung," ucapnya.

KOMPAS.com berkomitmen memberikan fakta jernih, tepercaya, dan berimbang. Dukung keberlanjutan jurnalisme jernih dan nikmati kenyamanan baca tanpa iklan melalui Membership. Gabung KOMPAS.com Plus sekarang