Sebagai perempuan, kamu pernah merasa mood kamu sering berubah-ubah, kan? Misalnya di minggu pertama kamu terasa begitu senang, percaya diri dan semangat. Namun, di minggu setelahnya, kamu justru merasa lebih sensitif dan kurang percaya diri. Itu artinya kamu sedang berada di fase menstruasi yang berbeda.
Perubahan tersebut bukan sekadar perasaan saja nih, Beauties. Karena tubuh perempuan mengalami siklus hormonal yang terus berubah sepanjang bulan, dan perubahan ini dapat memengaruhi suasana hati, tingkat energi, nafsu makan, bahkan kondisi kulit.
Ada 4 fase menstruasi yang harus kamu ketahui, untuk itu simak lebih lanjut, yuk!
(sim/sim)
