Asam urat umumnya terjadi karena penumpukan zat urin yang tidak terbuang dengan baik oleh tubuh. Akibatnya, sendi akan terasa nyeri dan kaku saat digerakkan. Oleh karena itu, makanan yang tinggi purin wajib dihindari oleh penderita asam urat.
Selain menghindari makanan tertentu, penderita asam urat juga dapat mengonsumsi minuman yang dapat membantu menurunkan asam urat. Melansir dari DetikJogja, ini dia beberapa minuman alami yang dapat membantu menurunkan asam urat.
(dmh/dmh)
