Tanaman umbelliferous alias seledri sering kita konsumsi sebagai sayuran, baik mentah maupun dimasak bersama sup atau jus. Di balik aromanya yang khas, tahu nggak kalau seledri punya banyak manfaat bagi tubuh?
Yap, hal tersebut sudah banyak dibuktikan oleh beberapa penelitian. Salah satunya untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Kok bisa? Nutrisi apa sajakah yang ada di dalam seledri, sehingga memberikan dampak positif bagi kesehatan?
Supaya makin paham, berikut empat manfaat makan seledri bagi kesehatan, yang mungkin jarang orang tahu!
(ria/ria)
