Terjebak macet hingga berjam-jam di jalan memang bikin kesal dan capek. Di samping itu, duduk terlalu lama di mobil di tengah kepadatan kendaraan juga bisa berdampak pada kesehatan yang serius. Beberapa kondisi macet pernah jadi tragedi yang parah di Indonesia, hingga mengakibatkan korban jiwa.
Apa dampak terlalu lama duduk di dalam mobil saat terjebak macet? Bagaimana cara menjaga tubuh agar tetap aktif di ruang terbatas dalam kendaraan? Yuk, simak dampak dan gerakan olahraga ringan yang bisa membantu menjaga stamina saat terjebak macet!
(dmh/dmh)
