Kebiasaan Kecil yang Bisa Bantu Turunkan BB saat Liburan Akhir Tahun

Holiday is coming! Akhir tahun identik dengan liburan dan juga, tentunya, makan enak.

Suasana yang menyenangkan, berkumpul bersama dengan orang tersayang, membuat kamu terkadang terlena mencomot berbagai jenis makanan, termasuk yang tidak sehat secara berlebihan. Pada akhirnya, hal ini bisa menyebabkan kenaikan berat badan hingga perut buncit, Beauties.

Buat kamu yang sedang diet, mungkin ini menjadi sebuah tantangan tersendiri. Namun, tidak perlu khawatir, rupanya ada kebiasaan kecil yang bisa membantu kamu menurunkan berat badan selama musim liburan. Dirangkum dari Eat This, Not That!, yuk simak!