Sarapan merupakan salah satu waktu makan penting yang tidak boleh kamu lewatkan, Beauties. Pasalnya, dengan mengonsumsi sarapan kamu akan memperoleh energi untuk beraktivitas, meningkatkan mood, hingga meningkatkan konsentrasi.
Namun, perlu diperhatikan juga sajian apa yang akan kamu konsumsi untuk sarapan. Pasalnya, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari untuk sarapan di pagi hari, Beauties. Penasaran ada apa saja? Simak berikut ini!
(sim/sim)
/https%3A%2F%2Fcdn-dam.kompas.id%2Fimages%2F2025%2F11%2F06%2Fad846a90a92fcd1ff2f11359625dcc02-WhatsApp_Image_2025_11_06_at_15.06.47.jpeg)
