kumparan Weekend Seru digelar di Atrium WTC Mangga Dua pada Sabtu (10/1) dan sukses menyedot perhatian pengunjung. Salah satu agenda utama dalam rangkaian acara tersebut adalah sesi Pound Fit.
Ada sekitar 76 orang ikut ambil bagian dalam sesi Pound Fit yang dipandu langsung oleh Coach Riana Ree. Dengan energi yang luar biasa, ia tampil penuh semangat dan mampu menciptakan suasana latihan yang hidup serta menyenangkan.
Riana sendiri bukanlah sosok asing dalam dunia kebugaran. Ia dikenal sebagai salah satu instruktur Pound Fit yang cukup berpengaruh di Indonesia. Perjalanan kariernya di dunia olahraga telah membawanya menjadi figur inspiratif bagi banyak pecinta Pound Fit.
Penasaran seperti apa profil lengkap dan perjalanan karier Coach Riana Ree? Yuk, simak kisah selengkapnya di bawah ini.
Profil Riana ReeKalau kamu sering ikut kelas pound fit, nama Riana Bismarak mungkin sudah nggak asing lagi. Riana mengawali kariernya dengan membangun bisnis clothing line khusus olahraga bernama Ree Active sekitar delapan tahun lalu. Dari situ, ia menjadi lebih dikenal sebagai Riana Ree.
Awalnya, Riana nggak langsung kepikiran buat jadi instruktur olahraga. Keputusan itu justru diambil tanpa sengaja, dengan tujuan awal hanya supaya brand bajunya bisa lebih berkembang. Dari langkah kecil itulah, ia justru mulai menekuni dunia kebugaran dengan lebih serius.
Seiring waktu, Riana memutuskan untuk mengambil sertifikasi Pound Pro di Kuala Lumpur. Sejak 2017 hingga sekarang, hampir setiap tahun ia rutin menambah sertifikasi beragam olahraga, lho.
“Jadi dari pound, terus ambil zumba. Abis itu lanjut ke zumba toning, strong nation, pound unplugged, barre, inferno hot pilates, dan sertifikasi terakhir aku ambil zumba step,” jelasnya.
Dari semua cabang olahraga yang ia kuasai, pound fit yang akhirnya menjadi identitas utama Riana. Selain karena pound adalah olahraga pertama yang ia dalami secara serius, tren pound yang makin populer juga ikut membuat namanya dikenal luas sebagai instruktur pound fit.
Meski begitu, Riana nggak membatasi diri sebatas di pound saja. Ia mengaku kalau di event-event besar juga sering dipercaya membawakan kelas cardio dance atau zumba. Menurutnya, jenis olahraga itu lebih mudah diikuti banyak peserta dan cocok untuk acara berskala besar.
Buat Riana, pound fit adalah olahraga dengan fungsi ganda. Nggak cuma bagus buat fisik, tapi juga membantu menjaga kesehatan mental. Bunyi ripstix yang saling beradu dan iringan musik yang enerjik bisa jadi stress release yang efektif.
Di balik itu, ada tantangan yang masih dihadapi dalam dunia pound fit. Baginya, tantangan terbesarnya ada pada kredibilitas dan integritas instruktur. Ia menilai edukasi soal pound fit di Indonesia sampai saat ini masih minim.
Ironisnya, popularitas olahraga ini sering kali dimanfaatkan oleh orang-orang yang belum bersertifikasi, tapi sudah nekat jadi instruktur demi keuntungan pribadi. Tanpa bekal ilmu yang cukup, banyak yang asal bikin koreografi dan memakai ripstix sembarangan.
"Jadi semoga kalau ada yang baca artikel ini tercolek bahwa tidak begitu mainnya," pesan Riana.
Selain fokus mengembangkan bisnis fashion, Riana juga dikenal sebagai sosok multitalenta. Ia adalah pendiri Gobyos.id, sebuah komunitas yang berfokus pada gaya hidup aktif dan sehat.
Nah, Gobyos punya filosofi yang keren, lho. Bagi Riana, setiap orang dengan bentuk tubuh yang berbeda-beda tetap punya kesempatan yang sama untuk sehat. Faktor genetika dan body type bukan penghalang untuk hidup aktif dan bugar.
Tak hanya itu, Riana juga seorang produser sekaligus penulis lagu, lho. Saat ini, ia bahkan sedang mempersiapkan peluncuran single kelimanya. Di luar itu, Riana aktif sebagai content creator dan kerap bekerja sama dengan berbagai brand di bidang beauty, olahraga, hingga travel.
Dengan segudang aktivitas yang dijalaninya, rasa jenuh tentu sering menghampiri. Tapi Riana memilih untuk nggak berlarut-larut di perasaan itu. Ia lebih fokus mencari cara buat mengembalikan mood dan energinya.
"Kalau aku lagi jenuh ya aku ngerjain hal-hal yang aku suka misalnya tidur, nonton drakor, makan enak atau nyanyi," katanya. Intinya, ia berusaha keluar dari rutinitas supaya rasa jenuh bisa hilang secara perlahan.
Di balik pencapaiannya saat ini, Riana dikenal sebagai pribadi yang santai dan nggak kaku. Ia punya satu prinsip hidup yang selalu dipegang sampai sekarang, yaitu berani mencoba. “Kalau nggak dicoba ya nggak tahu. Jadi kerjain aja apa yang kamu punya, semoga nanti ada hasilnya,” ungkapnya.
Ke depannya, Riana punya mimpi besar untuk bisa bekerja sama dengan Kementerian Kesehatan. Ia ingin berkontribusi agar semakin banyak masyarakat Indonesia yang suka bergerak dan berolahraga.
Rencananya, Riana ingin memberikan edukasi dan training bagi para instruktur olahraga dari Sabang sampai Merauke, baik secara online maupun offline. Harapannya, orang-orang yang sebelumnya nggak suka olahraga bisa mulai jatuh cinta dengan aktivitas fisik.
“Target aku ke depannya, aku bisa diajak kerja sama Kementerian Kesehatan untuk bikin Indonesia lebih bugar,” pungkasnya.
Nikmati serunya sharing hal-hal seru dengan ribuan teman baru di komunitas teman kumparan. Klik kum.pr/temankumparan
