Menjadi generasi sandwich bukan hal mudah bagi sebagian orang. Selain dituntut mandiri dan mapan, mereka juga harus memikul tanggung jawab ganda untuk membiayai orang tua sekaligus menyiapkan masa depan diri sendiri beserta keluarganya.
Tekanan finansial dan emosional pun membuat generasi sandwich lebih rentan mengalami stres, burnout, hingga depresi. Menurut studi dari College of Health and Human Development, The Pennsylvania State University, Amerika Serikat, individu yang harus membagi waktu untuk merawat orang tua atau mertua sekaligus anggota keluarga dewasa memiliki hampir dua kali lipat risiko tekanan psikologis berat.
Sementara itu, mereka yang memberikan dukungan finansial kepada orang tua atau mertua tercatat memiliki risiko sekitar 1,6 kali lebih tinggi untuk melaporkan kondisi kesehatan mental yang kurang baik. Apalagi di tengah situasi ekonomi yang tidak pasti seperti sekarang, beban yang dipikul generasi sandwich seolah kian berat.
Meski begitu, menjadi generasi sandwich bukan berarti hanya pasrah pada keadaan. Agar bisa tetap “waras”, diperlukan persiapan yang tepat agar dapat bertahan dalam jangka panjang.
Nah, jika Anda termasuk generasi sandwich, kumparan telah merangkum 5 tips keuangan yang bisa dilakukan. Minimal, untuk memutus rantai ini agar anak-anak Anda tidak merasakannya.
5 Tips Pengelolaan Keuangan untuk Generasi Sandwich1. Tetapkan Tujuan Finansial yang JelasSiapkan peta keuangan yang terstruktur agar setiap pengeluaran memiliki arah yang jelas, misalnya memisahkan pos kebutuhan untuk orang tua, keluarga inti, dan kebutuhan pribadi. Hal ini dapat mencegah keuangan tercampur yang dapat mempersulit kontrol pemasukan.
Selain itu, tetapkan juga tujuan keuangan jangka menengah dan panjang seperti dana pendidikan anak serta rencana pensiun, sehingga perencanaan keuangan Anda bisa lebih berkelanjutan.
2. Sisihkan Dana untuk Diri SendiriDi tengah tuntutan memenuhi kebutuhan banyak pihak, generasi sandwich kerap melupakan kebutuhan untuk diri sendiri. Padahal, menyisihkan dana pribadi juga tak kalah penting untuk menjaga kesehatan mental dan fisik.
Dana ini dapat digunakan untuk me time, memenuhi hobi, atau melakukan aktivitas untuk mengembangkan diri. Selain mencegah kelelahan emosional, menyiapkan dana untuk aktivitas pribadi juga dapat meningkatkan produktivitas, lho.
3. Jalin Komunikasi Terbuka dengan KeluargaKomunikasi yang jujur mengenai kondisi finansial dan kemampuan sangat penting untuk mengurangi tekanan. Sebab, melalui diskusi terbuka, keluarga dapat sama-sama menyepakati prioritas bantuan serta batas tanggung jawab finansial yang harus diberikan. Langkah ini tidak hanya dapat meringankan beban finansial, tetapi juga membantu menjaga hubungan keluarga tetap sehat dan saling mendukung.
4. Siapkan Investasi Jangka PanjangMenyiapkan investasi sejak dini juga dapat menjadi langkah strategis untuk memutus siklus generasi sandwich. Misalnya dengan menyiapkan tabungan pendidikan anak dan dana pensiun, cara ini dapat membantu Anda memastikan kebutuhan di masa depan tanpa membebani generasi berikutnya.
5. Miliki Proteksi FinansialTidak kalah penting adalah menyiapkan proteksi finansial sebagai salah satu fondasi penting dalam perencanaan keuangan generasi sandwich. Selain dana darurat, siapkan juga asuransi kesehatan dan jiwa yang dapat membantu mengurangi risiko pengeluaran besar.
Sebab tanpa proteksi maksimal, perencanaan keuangan yang telah disusun dengan baik bisa terkuras akibat kejadian-kejadian tak terduga. Dengan proteksi yang tepat, stabilitas keuangan keluarga juga dapat tetap terjaga tanpa. Seperti proteksi dari Si Super, apa itu?
Si Super atau Asuransi Sun Prosperity Prime merupakan produk asuransi jiwa tradisional dwiguna dari Sun Life Indonesia yang baru diluncurkan pada awal Desember 2025 untuk memberikan perlindungan jiwa dan sekaligus alat perencanaan finansial.
Keunggulan Utama Si SuperSi Super menawarkan produk asuransi jiwa dengan masa pembayaran premi lima tahun dengan jaminan kemudahan, fleksibilitas, sekaligus keamanan. Melalui skema ini, nasabah akan mendapatkan perlindungan sekaligus ruang untuk mengelola kebutuhan finansial, baik dalam jangka pendek, menengah, maupun panjang.
Ya, melalui Si Super, nasabah memiliki pilihan manfaat yang dapat dicairkan lebih cepat, namun tetap dibarengi dengan perencanaan finansial jangka panjang untuk masa depan yang lebih matang.
Produk ini hadir dengan tiga pilihan plan yang dapat disesuaikan dengan tujuan finansial masing-masing nasabah. Salah satunya adalah Si Super Start, yang dirancang bagi individu maupun pasangan muda yang tengah membangun fondasi keuangan.
Plan ini menawarkan manfaat tunai tahunan yang sudah bisa dinikmati sejak tahun pertama, sehingga membantu memenuhi kebutuhan finansial jangka pendek sejak awal masa perlindungan. Keunggulan lain dari Si Super Start terletak pada proses pendaftarannya yang praktis karena tidak memerlukan pemeriksaan medis.
Kemudahan tersebut membuat calon nasabah dapat memperoleh perlindungan secara lebih cepat dan efisien, sekaligus tetap memiliki fleksibilitas dalam mengelola arus keuangan di tahap awal kehidupan finansial mereka.
Selain Si Super Start, Sun Life juga menghadirkan Si Super Growth bagi keluarga yang ingin menjaga keseimbangan antara kebutuhan likuiditas saat ini dan perencanaan finansial jangka menengah. Plan ini cocok bagi mereka yang mulai menyiapkan tujuan keuangan seperti pendidikan anak, tanpa harus mengorbankan fleksibilitas arus kas keluarga.
Ketiga ada Si Super Maxima bagi individu yang fokus pada pengembangan kekayaan dalam jangka panjang. Melalui manfaat akhir kontrak yang lebih besar, plan ini menjadi pilihan bagi nasabah yang ingin membangun kesiapan finansial masa depan secara lebih optimal.
Tak hanya menawarkan beragam pilihan plan, Si Super juga dilengkapi berbagai keunggulan tambahan, mulai dari perlindungan jiwa dan kecelakaan, manfaat tunai tahunan pada plan tertentu, hingga manfaat akhir kontrak yang kompetitif.
Si Super menawarkan manfaat tunai tahunan kompetitif hingga 360 persen dari premi tahunan untuk polis rupiah, serta 213,75 persen untuk polis USD. Manfaat ini membantu nasabah mendapatkan aliran dana yang stabil setiap tahun, sehingga bisa dimanfaatkan untuk berbagai kebutuhan keluarga.
Di akhir masa kontrak, nasabah juga berkesempatan menerima manfaat akhir kontrak berupa pengembalian 100 persen premi, atau bahkan mencapai 1.325 persen untuk denominasi Rupiah dan 950 persen untuk denominasi USD, tergantung plan yang dipilih. Nilai ini memberi keuntungan jangka panjang serta memastikan akumulasi kekayaan yang lebih optimal.
Dari sisi fleksibilitas, Si Super memberikan rentang usia masuk yang luas demi menjangkau lebih banyak keluarga Indonesia. Pemilik polis dapat mendaftar mulai usia 18 hingga 80 tahun, sementara usia masuk tertanggung dimulai dari 30 hari hingga 80 tahun.
Melalui berbagai kelebihan yang telah dijelaskan di atas, Si Super menawarkan paket lengkap bagi Anda yang ingin meraih keamanan finansial, baik untuk pasangan muda yang mulai membangun fondasi keuangan, keluarga yang mempersiapkan masa depan anak, hingga individu yang ingin menyiapkan dana pensiun.
Untuk informasi lebih lengkap mengenai produk Sun Life Si Super, kunjungi laman berikut ini.
