Memerhatikan kebutuhan kalori yang masuk ke tubuh penting dilakukan bagi pejuang diet. Namun, penting memastikan juga bahwa makanan yang dikonsumsi adalah makanan bernutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Untuk pejuang diet tak perlu risau, karena ternyata banyak makanan dan minuman sehat yang rendah kalori. Agar tidak selalu khawatir dengan berat badan naik, ini dia daftar makanan dan minuman paling rendah kalori untuk dietmu. Simak!
(ria/ria)
