Air kelapa sering minuman andalan banyak orang saat cuaca panas atau setelah beraktivitas berat. Rasa segar dan alami air kelapa terasa langsung memulihkan energi. Air kelapa juga sangat penting menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Saat minum air kelapa, tentunya kita ingin manfaat yang maksimal dan berpengaruh bagi kesehatan tubuh. Nah, melansir dari Times of India, ternyata ada 3 waktu terbaik untuk menikmati air kelapa agar tubuh semakin sehat dan fit sepanjang hari. Yuk simak, Beauties!
(dmh/dmh)
