Setelah sahur, suasana di rumah maupun di luar biasanya masih tenang dan waktu terasa berjalan lebih lambat. Momen ini sebenarnya bisa kamu manfaatkan untuk melakukan aktivitas ringan yang produktif, Beauties. Dengan melakukan aktivitas ringan ini, kamu akan memberi jeda sejenak pada tubuhmu untuk mencerna makanan yang kamu makan selama sahur.
Tidak perlu melakukan aktivitas yang menguras tenaga, kamu bisa melakukan hal-hal yang setidaknya bisa membuat tubuh tetap bergerak. Bukan hanya memberikan efek yang baik untuk tubuh, cara ini juga dapat membuat pikiran lebih tenang untuk menjalani hari selama puasa.
Lantas, apa saja aktivitas ringan yang bisa dilakukan setelah sahur?
(sim/sim)
