Stres Berat Hingga Insomnia Sebelum Cerai, Tasya Farasya Akui Sudah Punya Firasat Buruk

Grid.ID - Tasya Farasya mengungkapkan bahwa dirinya pernah mengalami stres berat hingga berujung pada insomnia. Kondisi itu terjadi sebelum dirinya resmi bercerai dengan Ahmad Assegaf, namun saat itu ia mengaku sudah merasakan firasat yang tidak enak.

Perempuan yang dikenal sebagai beauty influencer itu mengatakan bahwa gangguan tidur yang dialaminya datang secara tiba-tiba. Bahkan, situasi tersebut sempat membuatnya merasa sangat kelelahan secara fisik maupun mental.

“Stres berat, aku insomnia mendadak, aku enggak bisa tidur sama sekali. Akhirnya aku memutuskan untuk terapi tidur. Dan itu terjadi sebelum cerai,“ ujarnya dikutip dari YouTube @c8Podcast pada Rabu (1/4/2026).

Tasya menjelaskan bahwa pada saat itu sebenarnya belum ada kejadian besar yang benar-benar terlihat di depan mata. Meski begitu, ia merasa ada sesuatu yang berbeda dan sulit dijelaskan.

Menurutnya, intuisi seorang perempuan terkadang bisa bekerja sangat kuat dalam situasi tertentu. Hal itulah yang ia rasakan jauh sebelum semuanya benar-benar terjadi.

“Belum ada apa-apa cuman emang perasaan tuh udah ada. Perempuan tuh emang perasaan intuisinya suka kencang ya. Perasaan aku tuh udah enggak enak,” katanya.

Perasaan tidak nyaman itu terus menghantuinya dalam keseharian. Ia merasa seolah ada sesuatu yang besar akan datang dan mengubah hidupnya.

“Ada perasaan enggak enak aja gitu, kayak ada sesuatu something big will come gitu ya. Terus kayak ada there’s something yang disembunyikan gitu, itu yang aku rasain,” ungkapnya.

Tak hanya berdampak secara emosional, kondisi tersebut juga berpengaruh besar pada kualitas tidurnya. Wanita berusia 33 tahun ini bahkan sampai mencari bantuan profesional dengan menjalani terapi tidur untuk mengetahui penyebab insomnia yang dialaminya.

“Jadi ternyata gelombang yang aku butuhin buat tidur itu nyaris enggak ada. Sedangkan gelombang yang berfikir itu terlalu banyak,” jelasnya

Ia pun menyadari bahwa masalah utamanya bukan sekadar sulit memejamkan mata, tetapi otaknya yang terus aktif tanpa henti. Kondisi tersebut membuatnya merasa sangat lelah karena tubuhnya tidak mendapatkan waktu istirahat yang cukup.

“Jadi otak aku itu enggak bisa shutdown, enggak bisa berhenti mikir gitu, permasalahannya di situ. Capek banget, karena enggak bisa tidur,” tutupnya. (*)

Artikel Asli