Beauties, pernahkah kamu merasa pikiran justru menjadi sangat aktif ketika malam tiba? Saat suasana sudah tenang, lampu kamar mulai redup, dan tubuh sebenarnya ingin beristirahat, tiba-tiba pikiran malah dipenuhi berbagai hal. Mulai dari mengingat kejadian di siang hari, memikirkan keputusan yang pernah diambil, hingga membayangkan berbagai kemungkinan di masa depan.
Jika kamu pernah mengalami hal seperti ini, kamu tidak sendirian. Banyak orang, yang sedang menjalani berbagai fase kehidupan, sering mengalami overthinking di malam hari. Overthinking biasanya muncul ketika pikiran terus memutar berbagai hal secara berulang.
Meskipun terlihat melelahkan, kebiasaan ini sering berkaitan dengan beberapa ciri kepribadian tertentu. Melansir dari Your Tango, berikut ulasannya.
