Moms kurma tergolong sebagai buah yang kaya akan nutrisi, kalori, serta gula yang tinggi. Sehingga banyak orang tua yang ragu untuk memberikan kurma pada anaknya.
Tapi sebetulnya, kapan ya waktu yang pas untuk memberikan kurma pada si kecil? Dan apa saja yang perlu diperhatikan saat ingin mencoba memberi kurma pada anak?
Kapan Kurma Boleh Di Makan Anak?Menurut dokter spesialis gizi klinik, dr. Yohan Samudra, Sp.GK, kurma sudah boleh diberikan pada anak di usia 5 bulan ke atas, Moms.
“Karena teksturnya yang lengket dan berserat, sehingga baru bisa diberikan di atas usia 5 bulan. Karena teksturnya itu jadi bisa menyulitkan anak untuk menelannya,” kata dr. Yohan, saat acara awarding susu 7 kurma, Selasa (12/5).
Tapi jika saat MPASI (Makanan Pendamping ASI), susu kurma sudah boleh diberikan.
“Susu kurma boleh diberikan tapi tetap fokus pada makanan utama, supaya anak tidak cepat kenyang,” tambahnya.
Jadi sebetulnya boleh saja jika ingin memberikan anak susu kurma. Tapi perlu diingat, susu kurma tidak bisa menjadi pendukung tumbuh kembang anak seperti membantu tinggi badan, ya, Moms.
“Kalau targetnya ingin menambah tinggi badan anak, bukan susu kurma tapi perbanyak protein hewani,” jelas dr. Yohan.
