Grid.ID - Artis Ussy Sulistiawaty kini tampil dengan tubuh yang lebih proporsional. Ia mengungkapkan bahwa berat badannya sempat mencapai 77 kilogram setelah melahirkan.Kini, berat badan Ussy stabil di angka 50 kilogram. Istri dari Andhika Pratama ini berhasil mempertahankan tubuh idealnya selama tiga tahun terakhir.Menariknya, Ussy mengaku tidak pernah menjalani diet ketat atau membatasi makanan tertentu. Ia tetap menikmati berbagai jenis makanan tanpa merasa terbebani."Aku tuh kalau kurusan pasti kelihatan banget dari muka. Ya karena mukaku tuh emang tirus, jadi kalau turun dikit aja pasti kelihatan," ungkap Ussy di Warung Buncit, Jakarta Selatan, beberapa waktu lalu."Aku enggak suka nahan makan, aku enggak suka milih-milih makanan. Makan itu adalah satu hal yang harus kita syukuri," tambahnya.Menurut Ussy, kunci utama menjaga berat badan bukanlah diet ekstrem, melainkan konsisten berolahraga."Ya gimana caranya biar enggak melar? Ya dengan olahraga. Nah, olahraga itu yang susah," jelas Ussy."Aku pengin proporsional tapi aku juga komitmen dengan olahraganya. Kenceng, aku olahraganya kenceng banget," sambungnya.Perempuan 44 tahun itu rutin menjalani berbagai aktivitas fisik, mulai dari golf, lari, hingga pilates. Baginya, olahraga menjadi cara terbaik untuk menjaga kebugaran."Kalau lari itu yang paling bikin cepet kurus. Itu juga salah satu cara aku menikmati hidup," pungkas Ussy. (*)
Artikel Asli
