Beauties, mungkin kamu pernah dengar pepatah bahwa bangun siang bikin rezeki dipatok ayam. Pepatah ini sering kali menjadi nasihat sejumlah orang tua untuk menekankan anak-anaknya terbiasa bangun pagi. Pepatah ini bisa bermakna kesempatan untuk sukses bisa diraih orang yang terbiasa bangun pagi.
Kini, orang yang biasa bangun pagi sering disebut dengan istilah morning person. Kebiasaan bangun pagi sangat berpengaruh terhadap ritme sirkadian yang berpengaruh terhadap kualitas tidur, suasana hati, tingkat konsentrasi dan energi saat memulai hari.
Berikut ini lima ciri kepribadian si morning person!
(naq/naq)
