jpnn.com, JAKARTA - Kesadaran masyarakat urban terhadap gaya hidup sehat terus berkembang. Kini, menjaga tubuh tidak hanya dilakukan lewat olahraga dan pola makan, tetapi juga melalui perawatan berbasis wellness yang menawarkan manfaat fisik sekaligus relaksasi.
Salah satu tren yang makin diminati adalah Brazilian Lymphatic Drainage. Perawatan ini merupakan teknik pijat khusus yang berfokus pada sistem limfatik, yaitu jaringan tubuh yang berperan dalam membantu membuang racun, kelebihan cairan, dan limbah metabolisme.
BACA JUGA: Dorong Kolaborasi dan Gaya Hidup Sehat, GP NasDem Padel Cup Jadi Ruang Bangun Jejaring Positif
Berbeda dari pijat konvensional, Brazilian Lymphatic Drainage menggunakan tekanan ringan dengan gerakan ritmis dan terarah untuk membantu melancarkan aliran cairan limfatik.
"Manfaatnya tidak hanya terasa pada tubuh yang lebih rileks," kata CEO Serene Wellness, Sharon Christina, Senin (29/6).
BACA JUGA: Demi Tekan Angka Stunting, Tangsel Andalkan Kader Ngider Sehat Premium & Posyandu
Perawatan ini juga kerap dikaitkan dengan berkurangnya retensi cairan, sehingga tubuh terasa lebih ringan dan tidak mudah kembung. Aliran limfatik yang lebih lancar turut mendukung fungsi metabolisme dan daya tahan tubuh.
Dari sisi estetika, Brazilian Lymphatic Drainage juga menjadi pilihan karena dapat membantu membentuk siluet tubuh yang tampak lebih proporsional. Kulit terlihat lebih kencang, sementara tampilan selulit dapat tersamarkan berkat sirkulasi yang lebih baik.
BACA JUGA: Manfaatkan AI, Lippo Insurance Luncurkan Fitur Care+ untuk Gaya Hidup Sehat
Satu sesi perawatan umumnya berlangsung sekitar 90 hingga 120 menit dan dilakukan oleh terapis profesional yang telah terlatih. Gerakan pijat diarahkan menuju titik-titik kelenjar getah bening utama, seperti area leher, ketiak, dan pangkal paha, untuk membantu proses pembuangan cairan secara alami.
"Meski sebagian orang dapat merasakan perubahan sejak sesi pertama, hasil yang lebih optimal biasanya diperoleh melalui perawatan berkala," ungkapnya.
Manfaatnya juga akan lebih maksimal jika diimbangi dengan gaya hidup sehat, seperti mencukupi kebutuhan cairan, rutin bergerak, serta mengonsumsi makanan kaya serat, buah, dan sayuran.
Namun, perawatan ini tetap perlu dilakukan dengan perhatian khusus. Ibu hamil, individu dengan kondisi medis serius seperti gangguan jantung atau kanker, serta mereka yang baru menjalani operasi disarankan berkonsultasi dengan tenaga medis terlebih dahulu.
Melihat meningkatnya minat terhadap perawatan holistik, Serene Wellness menghadirkan Brazilian Lymphatic Drainage sebagai bagian dari layanan wellness modern di Jakarta.
“Kami percaya bahwa kecantikan sejati berawal dari keseimbangan tubuh dan pikiran. Setiap sesi dirancang untuk menghadirkan manfaat optimal sekaligus pengalaman yang menenangkan,” ucapnya.
Sebagai bagian dari pengembangan layanan, Serene Wellness juga akan segera membuka outlet terbaru di Sequis Tower, SCBD Jakarta, pada pertengahan 2026. Lokasi ini dipilih untuk menjangkau masyarakat urban dengan mobilitas tinggi di kawasan pusat bisnis.
Selama periode pembukaan, Serene Wellness akan menghadirkan berbagai promo spesial bagi pelanggan baru yang ingin mencoba treatment dengan penawaran menarik.(esy/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... EST Fun Walk & Run 2026 Kampanyekan Gaya Hidup Sehat dan Ramah Lingkungan
Redaktur : Elfany Kurniawan
Reporter : Mesyia Muhammad
