Terjebak dalam Situationship? Ini Cara Bedakan Si Dia yang Avoidant atau Memang Nggak Tertarik

Berada dalam situasi di mana orang yang kita sukai mendadak berubah menjadi dingin dan menjauh tanpa alasan yang jelas merupakan hal yang sangat menguras energi. Fase ini sering kali membuat kita terjebak dalam tebak-tebakan yang melelahkan di dalam kepala. Kita menjadi bingung apakah mereka sebenarnya memiliki perasaan yang sama tetapi takut, atau memang mereka tidak tertarik sama sekali sejak awal pertemuan.

Menghadapi sikap yang membingungkan ini sebenarnya memerlukan pemahaman emosional yang jernih agar kita tidak salah melangkah. Dilansir dari Verywell Mind, Dr. Brooke Keels, seorang pakar dalam Marriage and Family Therapy sekaligus Chief Clinical Officer di Lighthouse Recovery, memaparkan pandangan menariknya.

Seseorang dengan gaya attachment avoidant sebenarnya bukan berarti tidak memiliki ketertarikan padamu. Masalah utamanya adalah mereka memiliki rasa tidak nyaman yang sangat besar terhadap sebuah kedekatan emosional.

Mengenal Lebih Dekat Apa Itu Gaya Attachment Avoidant

Seseorang yang memiliki gaya attachment avoidant biasanya tumbuh besar dalam lingkungan masa kecil yang kurang mendukung ekspresi emosional secara konsisten. Akibat dari pola asuh tersebut, mereka belajar untuk menjadi pribadi yang sangat mandiri dan terbiasa menekan ketergantungan emosional pada orang lain. Mereka melakukan hal ini bukan karena tidak punya rasa kepedulian, melainkan sebagai bentuk pertahanan diri agar tidak terluka, Beauties.

Dikutip dari Verywell Mind, Marcus Smith, seorang Licensed Clinical Professional Counselor sekaligus Executive Director di Alpas Wellness, ikut memberikan penjelasan tambahan. Orang-orang dengan tipe avoidant telah membangun benteng perilaku tertentu untuk mengelola rasa takut mereka terhadap keintiman sebuah hubungan.

Mereka bisa saja menyimpan rasa sayang yang sangat dalam di lubuk hatinya, tapi mereka mengalami kesulitan besar untuk menunjukkannya dengan cara yang umum. Sikap mandiri yang mereka jaga dengan sangat ketat inilah yang sering kali disalahartikan sebagai tanda penolakan atau ketidaktertarikan.