Pecinta kuliner sering kali mengonsumsi berbagai makanan yang diinginkan, bahkan secara berlebihan, tanpa memperhatikan efek setelahnya. Padahal, beberapa jenis makanan ada yang sulit dicerna oleh tubuh.
Efeknya dapat memicu gangguan pencernaan seperti perut kembung, mulas, diare, atau sembelit. Makanan tersebut dapat menimbulkan keluhan meskipun tidak memiliki masalah pencernaan. Melansir dari Everyday Health dan PharmEasy, berikut beberapa makanan yang sulit dicerna oleh tubuh. Simak!
(ria/ria)
